癫痫病症危害，现今社会，癫痫病的发病率越来越高，使人们对该病产生了恐慌感，很害怕自己也会患上该病，更害怕患了该病后无法根治。但是，疾病就是这样莫名其妙，越害怕疾病偏偏会找上你。因此，为了避免该病的困扰，大家首先需要了解癫痫病常识。下面就请癫痫病重点医院专家为我们介绍一下。

　　癫痫病症危害

癫痫的合理饮食要怎么去吃

1、某些矿物质对部分癫痫患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低癫痫发病的次数和程度。

3、癫痫病人应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

4、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

5、癫痫病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

6、癫痫患者可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

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　　温馨提示：通过上述癫痫专家的介绍，了解到癫痫病的诱发因素很多，癫痫患者要注意生活中的诱发因素，我们尽早的做好癫痫的预防工作，就能阻止它在我们身上的发生，减少我们的痛苦。减少癫痫病发作时的伤害，如果你还有想要咨询相关癫痫病方面的问题，请点击线咨询，让专家给你详解。癫痫病症危害